在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 66.81克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 205.97克.
早餐: Яйцо, Kinder Chocolate, Green Milk Банановое Молоко, Baba Roma Ватрушка с Брусникой, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 午餐: Bakery Story Брауни, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Брусника Брусника, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Кускус (Вареный). 小食/其他: Ашан Киви, Яблоков Яблочные Чипсы из Сладких Яблок, Ашан Киви, Solvie Protein Biscuits Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|