在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 158.77克 | 碳水物: 180.39克.
早餐: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Banana. 午餐: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, salsa soja hacendado, guisantes muy tiernos hacendado, arroz basmati hacendado, Zanahoria, Aceite de Oliva, huevo, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. 晚餐: Hacendado +Proteínas Flan, Huevo, Gran Salsa Patatas Deluxe, Patata Cruda, Filete de Añojo, Aceite de Oliva. 小食/其他: pea protein vainilla, leche cabra hacendado. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|