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25.9/6/p
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65.5 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 90.97克 | 碳水物: 225.26克.
早餐: THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片-比利時可可. 午餐: 全家 芒果霜淇淋, 全家 Fami霜淇淋餅皮, Familymart 清酒蒸蛤蜊烤飯糰, 全家 莎莎烤雞麵沙拉. 晚餐: Subway 黃芥末醬, subway 6吋嫩切雞肉潛艇堡. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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