在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 82.91克 | 蛋白质: 95.55克 | 碳水物: 157.16克.
早餐: То, Что Надо! Яйцо Куриное, MacCoffee Капучино Ди Торино, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. 午餐: Ермолино Пельмени Мини, Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. 小食/其他: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Окей Банан. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|