在2024年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 34.01克 | 碳水物: 220.02克.
早餐: Grapes, Clementines , Activia Vanilla Yogurt, No Name Evaporated Milk. 午餐: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, No Name Evaporated Milk, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. 晚餐: 7UP Diet 7UP (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Mccain Super Fries - Extra Crispy Crinkle Cut, Janes Pub Style Chicken Strips, Sobeys Large White Kaiser Rolls. 小食/其他: Sun-Maid Oatmeal Raisin Cookies . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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