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tutu1978
日记
2024年05月7日
tutu1978的日记, 2024年05月7日
tutu1978的个人资料
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24/6/p
66.3 公斤
最近减少:
20.9 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月7日:
2047 千卡
脂肪: 88.46克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 134.73克.
早餐:
蕎拉燕麥 纖女燕麥脆片(海鹽海苔), THE VEGAN樂維根 無糖豆漿.
午餐:
Miss Energy 蒜泥豬里肌便當, 水煮肉片, 荷包蛋.
晚餐:
Burger King 花生培根脆雞堡.
更多的......
2113 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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