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emma hong
日记
2024年05月7日
emma hong的日记, 2024年05月7日
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在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
80.9 公斤
最近减少:
25.1 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月7日:
722 千卡
脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 37.16克 | 碳水物: 86.72克.
早餐:
LOCA LOCA 豆渣輕貝果 原味, 蔥蛋, 新東陽 三明治火腿.
小食/其他:
馬玉山 無加糖經典麥香堅果穀脆, 光泉 頂級無加糖希臘式優格.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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