在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Hero Miele, Fragole, Crepe Semplice, Coop Ricotta. 午餐: Raffaello Cioccolato, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Tofu. 晚餐: Gelato al Pistacchio, Broccoli, Conad Riso Basmati. 小食/其他: Latte Scremato, Cetriolo (con Buccia), Koukakis Yogurt Greco Colato 0% Grassi, Conad Pesca. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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