在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Коломенское Батон, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая. 晚餐: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Красный Апельсин, FITKIT Donut Protein Cake, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Котлеты домашние. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|