在2024年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3109 千卡
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脂肪: 108.42克 | 蛋白质: 129.12克 | 碳水物: 410.93克.
午餐: Cheese Pizza, Kecap Manis, Fish Ball, Instant Mee Noodles, Minced Pork (Cooked), Cooked Egg. 晚餐: Fruit, White Rice, Sweet and Sour Pork, Pickled Vegetables, Sweet and Sour Pork, White Rice, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Bread with Butter, Kit Kat Kit Kat, Chocolate Chip Muffin, Subway 6" Roasted Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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