在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 22.22克 | 蛋白质: 42.15克 | 碳水物: 191.78克.
早餐: Nescafé Café, Nescafé Café, Café. 午餐: Salsa Bolognesa, Hacendado Macarrones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 小食/其他: Cruzcampo Cerveza, Hacendado Plátano. 更多的......
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2704 千卡
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运动:
看电视 - 2 小时, 烹饪 - 30 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 购物 - 1 小时. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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