在2024年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 91.23克 | 碳水物: 125.64克.
早餐: Зелёная Линия Колбаски Куриные Натуральные, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Natura Сыр Сливочный 45%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. 午餐: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Суп с Фрикадельками, Вермишелевый Суп. 晚餐: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зелёная Линия Колбаски Куриные Натуральные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Окей Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|