Julia-yeh的日记, 2024年05月12日

在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月12日:

997 千卡

脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 61.94克 | 碳水物: 109.50克. 早餐: 小黃瓜, 火龍果, 橘子, 黑咖啡, 福樂無加糖優格. 午餐: 炒雞蛋（整個）, 炒韭菜, 橘子, 綠辣椒, 蒜頭, 小黃瓜, Costco 蝦仁, 洋菇, 黑咖啡, 福樂無加糖優格, 火龍果. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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