在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 21.70克 | 碳水物: 66.58克.
早餐: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Перепелиное Яйцо, Grow Food Фасоль Маш с Овощами. 午餐: Золотой Стандарт Шоколадное Мороженое , Вдохновение Шоколад Классический, Чай. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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