在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 187.43克.
早餐: Nescafé Café, Nescafé Café. 午餐: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Lovilio Mozzarella Rallada, Baresa Salsa de Tomate con Aceitunas y Alcaparras, Hacendado Macarrones, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. 更多的......
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2342 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 看电视 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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