在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2144 千卡
|
脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 79.27克 | 碳水物: 377.51克.
早餐: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кофе, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Селяночка Хлопья Рисовые. 午餐: Огурец (без Кожуры), Мореодор Чука Салат, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. 小食/其他: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|