emma hong的日记, 2024年05月23日

在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 27.5 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月23日:

946 千卡

脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 122.04克. 早餐: 遠洋牌水煮鮪魚罐頭 (45克), 牛頭牌玉米罐頭, 煎雞蛋. 午餐: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉炸醬風味鐵板炒麵, 全聯金針菇, 高麗菜, 煎雞蛋. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

emma hong的体重历史