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emma hong
日记
2024年05月24日
emma hong的日记, 2024年05月24日
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在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
78.1 公斤
最近减少:
27.9 公斤
.
还有:
13.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月24日:
1040 千卡
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 98.22克.
早餐:
肯德基 (KFC) 經典冰奶茶(小), 早安美芝城 熱狗.
午餐:
媽媽煮藝 香菇雞湯, Costco 四季豆, 白飯, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 控肉.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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