在2015年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3714 千卡
|
脂肪: 111.20克 | 蛋白质: 137.60克 | 碳水物: 374.39克.
早餐: 매일유업 바리스타 에스프레소 라떼, 삼립 경성 소보루 단팥빵, 남양 맛있는우유GT, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. 午餐: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 녹차빙수, 참치김치찌개, 카레라이스, 볶음밥, 포메인 해산물 팟타이. 晚餐: 소주 참이슬 후레쉬, 맥주, 양꼬치. 小食/其他: 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|