在2015年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 139.26克 | 碳水物: 40.45克.
早餐: Coffee, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Chicken Breast, Turkey Bacon, Egg. 午餐: Part Skim Mozzarella Cheese. 晚餐: Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Trader Joe's Turkey Patty, Flame Broiler Side-White Meat Chicken. 小食/其他: Lindora Peanut Butter Crunch Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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