在2016年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 150.25克 | 碳水物: 67.23克.
早餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Scrambled Egg. 午餐: Lindora Mocha Shake. 晚餐: Flame Broiler White Meat Chicken-Side. 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Lindora Peanut Butter Crunch Bar. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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