在2016年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1178 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 41.42克 | 碳水物: 159.72克.
早餐: Isa's Scrambled Tofu, Easy Roasted Potatoes, Silk Soymilk Creamer, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Coffee. 晚餐: Black Bean Soup with Vegan Toasted Cumin Crema, Isa's Vegan Cornbread. 小食/其他: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Wella Bar Cranberry Crunch, Kirkland Signature Sugar Free Calcium Chews, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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