在2016年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 27.58克.
早餐: Савушкин Творог 1%, Орбита Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Яблоко, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. 晚餐: Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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