graceqingying的日记, 2016年05月5日

在2016年05月5日体重纪录（没有日志纪录）

60.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月5日:

217 千卡

脂肪: 13.86克 | 蛋白质: 9.17克 | 碳水物: 14.20克. 早餐: 黑咖啡, 煮鸡蛋, 炸薯饼. 更多的......

1985 千卡

运动: 站立 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 45 分钟, 坐着 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 3 小时和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

graceqingying的体重历史