在2016年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 46.77克 | 蛋白质: 59.02克 | 碳水物: 127.63克.
早餐: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное), Зеленый Острый Перец ч.л., Куриный Рулет, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Сгущенка, Творожная Запеканка, Молния Салат с Капустой Витаминный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|