在2016年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 92.55克 | 蛋白质: 136.11克 | 碳水物: 145.81克.
早餐: Sprite Sprite Zero, Clara de Huevo, Oscar Mayer Tocino de Pavo. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Quesadilla, Aguacate, Jamón de Pavo. 晚餐: Mayonesa, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Lala Queso Panela, Zwan Pechuga de Pavo Natural (20g). 小食/其他: Nature's Best Isopure Zero Carb, Manzana, Coca-Cola Powerade. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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