在2016年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 44.13克.
早餐: Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Egg. 午餐: Frigo Natural String Cheese Part Skim. 晚餐: Colby Jack Cheese, Private Selection Black Peppered Turkey Breast. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Lindora Lemon Meringue Bar, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. 更多的......
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一个星期减少12.1 公斤
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