在2016年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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129.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 67.16克 | 蛋白质: 63.59克 | 碳水物: 17.03克.
早餐: Butter, Compliments Extra Large Eggs, Smoked or Cured Ham, Cream (Half & Half). 午餐: Tetley Green Tea - Honey Lemon Ginseng. 晚餐: President's Choice Salad Topper Cheese Blend, Fresh Express Iceberg Garden, Costco Rotisserie Chicken, Cherry Tomatoes, Hidden Valley Original Ranch Dressing. 小食/其他: Atkins Peanut Fudge Granola Bar. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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