在2016年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 106.80克 | 碳水物: 46.52克.
早餐: Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg, Coffee. 午餐: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 晚餐: Cooked Tuna. 小食/其他: Lindora Peanut Butter Crunch Bar, Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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