在2016年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 70.84克.
早餐: Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Coffee, Egg. 午餐: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. 晚餐: El Pollo Loco Pico de Gallo Salsa, El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. 小食/其他: Lindora Cheesecake, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Lindora Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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