在2016年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64.0 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 60.37克.
早餐: San Marcos Green Mexican Salsa, Coffee, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg. 午餐: Lindora Peanut Butter Crunch Bar. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Breast, Chicken Thigh. 小食/其他: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Ralphs Carbmaster Vanilla Yogurt, Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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