在2016年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 103.22克 | 碳水物: 73.77克.
早餐: Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Coffee, San Marcos Green Mexican Salsa, Egg. 午餐: Lindora Carmel Cocoa Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream. 晚餐: El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal, El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco House Salsa. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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