在2016年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 12.69克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 124.68克.
早餐: Rainbow Смесь Сухофруктов, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Творог Диетический 0,2%, Перекресток Помело, Dr Dias Клетчатка Стоп Аппетитная. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кабачок, Vитамин Рататуй. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|