在2017年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 98.61克 | 碳水物: 41.24克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Coffee. 午餐: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. 晚餐: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Lindora Mocha Shake, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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