在2017年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 82.65克.
早餐: Coffee, Lightlife Foods Smart Ground - Original, Egg, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). 午餐: Lindora Hungarian Mushroom Soup Flavor Pack, Lindora Hot Base Mix, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit. 晚餐: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Grape Tomatoes, El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. 小食/其他: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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