在2017年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 112.08克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 232.50克.
早餐: Печенье Хрулик, Огурцы Господарочка, Яйца Вареные 2 шт, Хлеб Гриль, Алан Дрогобычская, Сыр Голден 12, Руккола, Рис Серый 80Г. 午餐: Хлеб Гриль, Сыр Голден 12, Premialle Фета, Огурцы Господарочка, Индейка Гриль Моя, Конфета, Печенье Хрулик, Печенье Диканька Сиена Шоколадное, Печенье Диканька Сиена Шоколадное. 更多的......
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3424 千卡
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运动:
Брусья - 15 分钟, Ходьба - 1 小时 和 36 分钟, Бег - 45 分钟, 休息 - 13 小时 和 54 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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