在2017年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 87.43克 | 碳水物: 189.61克.
早餐: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Novus Котлета Куриная Паровая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Шоколадный Молочный Коктейль, Шаурма. 晚餐: Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|