在2017年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 29.12克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 72.89克.
早餐: Сгущенка, Блины, Чай с Сахаром, Солянка Сборная Мясная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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