在2017年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 92.50克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Яйцом и Сыром. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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