在2017年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 117.09克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 208.54克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Три Корочки Сухарики, Мираторг Рагу из Свинины, Макароны Отварные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". 晚餐: Сгущенка, Рафаэлло Конфета, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|