在2017年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
847 千卡
|
脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 48.25克 | 碳水物: 60.83克.
早餐: К-Руока Салат Рыбный, SPAR Салат Рыбный, Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|