在2017年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 86.72克 | 碳水物: 129.19克.
早餐: Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, AH Kamille Thee, Volkoren Brood, Arla Karnemelk. 午餐: Arla Karnemelk, Gebakken Ei, Volkoren Brood. 晚餐: Witte Tafelwijn, Cherrytomaten, Witlof, Bruin Broodje, Kaasfondue. 小食/其他: Gebakken Kibbeling, Alpro Soya Banana Drink. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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