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Hoy día de peso. Esta semana me quedo igual...sigo constante e insistiendo 💪
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63 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 69.07克 | 蛋白质: 92.10克 | 碳水物: 107.13克.
早餐: Activia Yogur Natural 0%, Chiquilin Galletas, Aliada Leche Desnatada. 午餐: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Ternera, Ensalada Mixta. 晚餐: Carne de Codorniz con la Piel. 小食/其他: Pan Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tortilla de Patatas, Café Cortado, Piña, Café Cortado. 更多的......
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稳定体重
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