在2017年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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125.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 100.07克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 15.49克.
早餐: Cream (Half & Half), Balderson Old Cheddar Cheese, Atkins Peanut Fudge Granola Bar. 午餐: Gray Ridge Extra Large Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery, President's Choice Diet Lemon Iced Tea. 晚餐: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Bick's Tangy Dill Relish, Cream (Half & Half), Red Tomatoes, Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Ground Pork (Cooked). 更多的......
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3199 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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