在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 106.74克 | 碳水物: 155.04克.
早餐: Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan de Centeno, Alipende Leche Desnatada. 午餐: Café con Leche Descremada, Piña, Pan de Centeno, Salsa Teriyaki, Brotes de Bambú, Findus Setas con Ajo y Perejil, Pescanova Tallarimis. 晚餐: Activia Yogur Natural 0%, Salmón al Horno o a la Parrilla, Vichyssoise. 小食/其他: Té (Infusión), Boquerones en Vinagre, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melocotones, Bonpreu Pastel de Atún, Café Cortado, Café Cortado. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|