在2017年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 20.23克 | 碳水物: 187.45克.
早餐: Песочное Печенье, Яшкино Пряники Шоколадные, Молоко, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Песочное Печенье. 更多的......
|
稳定体重
|