在2017年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 30.41克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 69.40克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Биокор Семена Белого Льна, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Магнит Банан, Dr. Oetker Какао-Порошок. 午餐: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеиновый Батончик. 晚餐: Вареное Яйцо, Vитамин Овощная Смесь Рататуй. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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