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Bien, pues ya estamos donde hace semanas, perdidos los 2kg de la semana santa. Seguiremos asi....
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86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 81.57克 | 蛋白质: 74.38克 | 碳水物: 140.76克.
早餐: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Fresas, Hacendado Tiras de Bacon, Cebollas, Acelga Cocida. 晚餐: Verdifresh Canónigos, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Yemas de Espárragos, Pepino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 小食/其他: Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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