在2017年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 176.69克.
早餐: Plátano, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. 午餐: Judías Verdes, Patatas Cocidas, Hacendado Chorizo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Té Melocotón Cero, Hacendado Sandwich Multicereales. 晚餐: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Manzana Verde, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Ciruela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Verdifresh Canónigos, Hacendado Té Melocotón Cero. 小食/其他: Frambuesas, Moras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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