在2017年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 31.91克 | 碳水物: 133.09克.
早餐: Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлеб Черный. 午餐: 3 Корочки Сухарики, M&M's Драже с Арахисом, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|